绿豆汤会引起尿酸高吗 绿豆汤不适合哪些人喝

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尿酸高的患者一般是不建议吃豆类的食物的,但是夏天的时候天气炎热不知道喝些绿豆汤可不可以?像是什么样的人是不适合喝绿豆汤的呢?

绿豆汤会引起尿酸高吗

喝绿豆汤的话不会出现尿酸过高的,一般来说是尿酸高是因为体内嘌呤这种物质出现代谢紊乱引起的,发病原因很多,但是和绿豆汤没有关系的。建议如果出现尿酸高的话一定不要喝啤酒的,平时多吃点水果和蔬菜也是可以很好的预防的。

绿豆汤不适合哪些人喝

1.体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤。

2.空腹时不能喝绿豆汤。

3.绿豆汤不可天天喝,适当喝没问题。一般成人一周喝2至3次,每次一碗即可。

绿豆汤的嘌呤含量是多少

绿豆属于中嘌呤含量的食物,100g绿豆当中嘌呤的含量为75mg左右,痛风急性发作期的患者不建议吃绿豆,对于痛风缓解期以及无症状的高尿酸血症患者,建议要有限制地吃绿豆类的食物。

绿豆汤要放多少绿豆

根据个人食量决定。

如果一个人喝一碗绿豆汤,那用一只手随意抓少许绿豆,大约10-20克即可,放入200毫升水可做一碗绿豆汤,但如果是喝好几碗,那就多放些绿豆,水也要跟着多放,要注意的是放糖的量,一般糖放绿豆的五分之一比较合适,因为放多了糖不仅容易增加热量,还会影响解渴降火的效果。

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